โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก

โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก

Ernestine Shepherd คุณยายหุ่นสวยผู้นี้เกิดในปีค.ศ. 1936 แต่เธอเพิ่งมาเริ่มเพาะกายเมื่ออายุได้ 56 ปี กินเนสส์บุ๊คได้บันทึกสถิติให้เธอเป็นหญิงนักเพาะกายที่มีอายุมากที่สุดในโลกในปี 2010 และ 2011 และเมื่อเร็วๆ นี้ เธอก็เพิ่งจะฉลองอายุครบ 80 ปีไปหมาดๆ แต่ดูรูปร่างของเธอสิ คุณคงไม่อยากเชื่อเลยใช่ไหมล่ะ
ในแต่ละวัน เธอจะตื่นขึ้นมาวิ่งเวลาตี 3 โดยในหนึ่งสัปดาห์เธอต้องวิ่งถึง 80 ไมล์ จากนั้นเมื่อเวลา 8 โมงเช้า เธอก็จะมาออกกำลังกายกับครูฝึกสอนของเธอ สิ่งที่เธอกินก็คือไข่ ไก่ และผัก และเธอก็ดื่มน้ำเป็นปริมาณมาก ส่วนเคล็ดลับความสำเร็จของเธอน่ะเหรอ แน่นอน คือความไม่ยอมพ่ายแพ้ของเธอไงล่ะ!

โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก


โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก


โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก


โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก


โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก


โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก


โคตรสตรอง!! 80 ยังแจ๋ว! หญิงนักเพาะกายที่อายุมากที่สุดในโลก

ที่มา China Xinhua News 

เครดิต :

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์