อุทาหรณ์สายออกกำลังกาย! เซเลบสาวตระกูลภิรมย์ภักดีต้องผ่าตัดใส่เหล็ก

แชร์สนั่นทั่วโลกออนไลน์ เพื่อเตือนเป็นอุทาหรณ์ให้กับสายออกกำลังกาย โดยเรื่องราวดังกล่าวมา จาก หนุ่ย จุไรรัตน์ ภิรมย์ภักดี เซเลบริตี้ชื่อดัง ที่ล่าสุดออกมาโพสต์เตือนในไอจี nui_bhirombhakdi เป็นภาพเอกซเรย์กระดูกที่ถูกใส่เหล็ก

พร้อมข้อความว่า ....อยากขอเตือนเพื่อน ๆ นะคะ ว่าถ้าออกกำลังท่าไหนแล้วรู้ตัวว่าไม่ไหวก็ให้บอก trainer ค่ะ อย่าฝืนทำ เพราะลงท้ายอาจจะต้องผ่าตัดแบบหนุ่ย..

trainer ให้ทำ squat ที่หนุ่ยก็หันไปบอกแล้วว่าหนักไปทำไม่ได้เค้าก็ยังให้ทำ ผลคือหมอนรองกระดูกปลิ้น ต้องผ่าตัดใส่เหล็กตามภาพเลยค่ะ..ตอนนี้ก็ต้อง slowlife ไป 4-5 เดือน"...

ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่